Gesundheit in Krisenzeiten: Digitales BGM / BGF

Corona, Homeoffice, Stress? Gerade jetzt ist wertschätzende Gesundheitsförderung für Betriebe wichtig. So gehts flexibel, einfach, wirtschaftlich, digital.

Quick-Tipp: Funktionelles Bodyweight Training

Schweinehund adé: Überall machbar, kein Aufwand, individuell. Dieses Programm ist gut für Muskeln, Gelenke, Kraft und Koordination. 12 Übungen inklusive.